基礎一級 1. 前進步行 2. 前進蹲滑 3. 前進葫蘆形 4. 後退葫蘆形 5. 左前進煞車 6. 右前進煞車 | 基礎二級 1. 左前進單足滑 2. 右前進單足滑 3. 左前進剪冰 4. 右前進剪冰 5. 左前進單足蹲滑 6. 右前進單足蹲滑 |
基礎三級 1. 左前進前轉後 2. 右前進前轉後 3. 左後退單足滑 4. 右後退單足滑 5. 原地雙足跳 6. 前進雙足跳 | 基礎四級 1. 左前進外刃滑 2. 右前進外刃滑 3. 左前進內刃滑 4. 右前進內刃滑 5. 左前進外變內 6. 右前進外變內 |
基礎五級 1. 左後退推刃 2. 右後退推刃 3. 左前進飛燕 4. 右前進飛燕 5. 左後退剪冰 6. 右後退剪冰 | 基礎六級 1. 前進連續內刃 2. 雙足旋轉 3. 左前進馬茲卡 4. 右前進馬茲卡 5. 左後退飛燕 6. 右後退飛燕 |
基礎七級 1. 左前進鷹展 2. 右前進鷹展 3. 左前進外刃轉3 4. 右前進外刃轉3 5. 左前進摩和克 6. 右前進摩和克 | 基礎八級 1. 左後退起步 2. 右後退起步 3. 前進交叉 4. 前進兔跳 5. 左後退外變內 6. 右後退外變內 |
基礎九級 1. 後退交叉 2. 原地單足旋轉 3. 左後退滑行停 4. 右後退滑行停 5. 左後退後變前 6. 右後退後變前 | 基礎十級 1. 單足旋轉 2. 轉身跳躍 3. 半圈煞車跳 4. 華爾滋跳躍 5. 左後退外刃轉3 6. 右後退外刃轉3 |
2009年10月12日 星期一
台灣基礎花式溜冰檢定項目
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